Yaşadığın mekân, sadece seni barındırmaz; zihinsel durumunu, enerji seviyeni ve hatta karar alma sürecini de etkiler. Kalabalık ve dağınık bir ortamda dikkatini toplamak, huzur bulmak ya da yaratıcı olmak neredeyse…
Modern yaşam yalnızca fiziksel değil, aynı zamanda zihinsel bir kalabalıkla da geliyor. Her gün binlerce bilgiyle karşılaşıyor, yüzlerce düşünce arasında savruluyoruz. Zihnimiz, tıpkı dağınık bir masa gibi, sürekli uyarılıyor, yoruluyor…
“Zamanım yok.” Bu cümleyi günde kaç kez kurduğunu hiç düşündün mü? Modern çağda zaman, en değerli ama en çok israf edilen kaynak hâline geldi. Günler dolup taşarken, aslında ne kadarını…